Jakten på gravidkilona!

Idag börjar alltså allvaret!
Köpte en stegräknare förra veckan för att hålla koll på hur
mycket jag rör mig. När man är hemma så är det svårt att
ha koll på hur mycket/lite jag rör mig och stegräknaren motiverar
mig dessutom att röra mig mer. I.o.m att lillan fortfarande är så
liten och jag har sån enorm sömnbrist så blir d inget gym än,
så jag satsar på minst 10.000 steg om dagen, med lite extra vikt.
Dels så bär jag runt lillan här hemma, och så har jag ju vagnen
när jag går promenader. Ser till att gå i mycket backar. Har dessutom
fått ett par benvikter, allt för att öka på påfrestningen.

Kommer redovisa varje dag för hur många steg jag gått, och om
jag gjort nån extra aktivitet. En gång i veckan kommer jag redovisa
över vikten och mått tänkte jag. Kommer la inte hända så mycket
nu första tiden, men jag vill ha koll.

Har varit duktig i helgen iaf. I fredags gick jag över 14000 steg och

igår över 12000. =)

Har startat en ny blogg nu där jag, mest för min egen skull, kommer
skriva om min "kamp" med att gå ner de kilona som är kvar efter
min graviditet. Har 8-9 kilo kvar till vikten jag hade när jag blev gravid.
Blev gravid i februari 2008 och lillan föddes 5 nov.
Jag är 175cm och när jag blev gravid vägde jag 63kg. Under graviditeten
gick jag upp runt 25kg, men tappade som alla andra hälften första två
veckorna efter förlossningen. Nu, snart 6 veckor efter att hon föddes,
väger jag 71-72kg (beror på när jag väger mig).

Kommer redovis för hur jag rör mig, kosten och hur min kropp förändras
under tiden här. Mitt mål är att ha gått ner MINST de 8-9 kilona till sommaren.
Bryr mig igentligen inte om vad jag väger utan vill komma i form igen.
Följ mig gärna på min "jakt på gravidkilona"! =)